Cervikální osteochondrosis

Onemocnění páteře se každý rok stává mladší. Jedna z nejčastějších osteochondrosisů, která byla teprve nedávno považována za výhradně onemocnění související s věkem. Pokud to ovlivňuje krční páteř, může dojít k poměrně těžké bolesti v krku, pažích a hlavě, což výrazně sníží kvalitu života. To je často doprovázeno řadou dalších poruch a pokud se neléčí, vede k tvorbě meziobratlových kýl, jejichž velké objemy vyžadují chirurgický zásah. Proto je důležité co nejdříve diagnostikovat cervikální osteochondrosu a zahájit léčbu podle situace.

Příznaky osteochondrosy krční páteře

Osteochondrosis krční páteře je onemocnění, při kterém dochází k degenerativním změnám v meziobratlových discích. Zpočátku se disky, které jsou chrupavkové kruhy obsahující obsah podobný želé, se dehydratují. To je nejčastěji výsledek sedavého životního stylu, dlouhodobé práce v počítači, špatné držení těla, zranění krku a řady dalších faktorů.

To vede ke snížení síly kolagenových vláken, které tvoří disk Anulus fibrosus. Výsledkem je, že jeho tloušťka se postupně snižuje, což se stává hlavním důvodem rozvoje symptomů charakteristických pro cervikální osteochondrosu:

• bolest krku z různých stupňů intenzity;
• Bolesti hlavy, závratě, ztráta vědomí způsobené porušením cervikálních obratlů procházejících přímo skrz obratle, tj. Vývoj syndromu obratlové tepny;
• kolísání hladin krevního tlaku;
• Radikulární syndrom, způsobený sevřením kořenů páteře, který je doprovázen ozářením bolesti z krku do paží, až po ruce a prsty, hlavou, rameny, smyslovými poruchami v těchto oblastech, vzhledem Goosebumps, atd.;;
• snížení rozsahu pohybu krku, vzhledu nebo zesílení bolesti při provádění určitých pohybů;
• zvýšená únava, snížený výkon;
• Tinnitus, snížená zraková ostrost, vývoj patologií ENT, které je obtížné léčit.

V krční páteři je 7 obratlů. Osteochondrosis nejčastěji ovlivňuje disky umístěné mezi 5. a 6. a 6. a 7. obratlem.

V takových situacích musíte kontaktovat neurologa, který předepisuje MRI. Výsledky tohoto vyšetření umožňují přesně identifikovat osteochondrosu v jakékoli, dokonce i v nejranější fázi vývoje a vybrat léčbu.

Fáze vývoje

Obecně existují 4 fáze vývoje osteochondrosy:

• Stupeň 1 - Patologické změny se teprve začínají objevovat na meziobratlovém disku, takže příznaky jsou mírné a jsou pozorovány pouze čas od času. V takových situacích bude léčba co nejúčinnější a nejjednodušší.
• 2. stupeň - Změny v discích se stanou výraznějšími, což vede k vzhledu bolavé bolesti v krku, která se vyskytuje a při provádění pohybů hlavy dochází a zesiluje se.
• Stupeň 3 - Bolest se stává téměř konstantní a může být komplikována vývojem syndromu obratlové tepny, jakož i tvorbou výčnělek a meziobratlové kýly.
• 4. stupeň - Disk je tak zničen, že možnost pohybu v postiženém segmentu pohybu páteře je téměř zcela vyloučena. V tomto případě je pozorována těžká bolest, radikulární syndrom se často vyvíjí a jedna nebo oba obratlové tepny jsou sevřeny, což vede k vzhledu charakteristických symptomů.

Léčba osteochondózy děložního čípku

Taktika léčby pro cervikální osteochondrosis tedy závisí na závažnosti degenerativních změn v meziobratlových discích, věku pacienta a jeho individuálních charakteristikách. Proto je vždy vyvíjen samostatně pro každého pacienta, ale je vždy zaměřen na řešení následujících problémů:

• Eliminace nepříjemných příznaků, které zhoršují kvalitu života pacienta;
• zlepšení kvality krevního oběhu v krku;
• zlepšení metabolických procesů v postižené oblasti;
• eliminace příčin degenerativních dystrofických změn v meziobratlových discích;
• Snížení rizika vzniku komplikací osteochondrosy, tj. Výčněnky, meziobratlové kýly, spondylózy atd.

Obecně platí, že v každé fázi vývoje onemocnění je uvedeno použití různých terapeutických opatření. Pokud v 1. fázi bude stačit k úpravě vašeho životního stylu a zapojení do cvičební terapie, pak ve druhé fázi bude vyžadován rozsáhlejší dopad, navíc včetně užívání řady léků, provádění manuálních terapeutických sezení, pomocí ortopedických zařízení atd.

Pacienti však musí pochopit, že je nemožné dosáhnout reverzní regrese degenerativních dystrofických změn, ke kterým již došlo, zejména pokud je diagnostikována fáze 2 nebo více osteochondrosis. V takových situacích bude léčba zaměřena na zlepšení blahobytu pacienta a zastavení další progrese nemoci. Někdy je možné zcela opravit situaci pouze v 1. fázi osteochondrosy, ale v této fázi vývoje je patologie diagnostikována extrémně zřídka, protože pacienti vnímají drobné nepohodlí v krku pouze jako známka únavy a nekonzultují se s lékařem.

V závažnějších případech bude léčba osteochondrosy krční páteře ještě složitější a zdlouhavější. V každém případě se provádí pod dohledem neurologa s periodickými následnými zkouškami a přizpůsobením terapie v závislosti na změnách v pohodě pacienta.

Korekce životního stylu

Všichni pacienti s diagnózou cervikální osteochondrosy se doporučuje, aby provedli určité změny v jejich životním stylu. V každém případě se tato doporučení liší v závislosti na charakteristikách odborné činnosti osoby a řadě dalších.

Převážná většina se doporučuje, aby zvýšila úroveň fyzické aktivity a udělala si přestávku z práce alespoň každou hodinu na zahřátí, pokud to zahrnuje sezení. V případech, kdy je pacient aktivně zapojen do sportu, se doporučuje, aby snížil zátěž na krční páteři. Ukázalo se tedy, že se vzdává běhu, skákání sportů, vzpírání a zápasu.

Lidé, kteří mají nadváhu, se navíc doporučuje přijímat opatření k jeho snížení a také upravit stravu. Pokud již došlo k osteochondrosis, je důležité, aby strava co nejvíce vyhovovala denním potřebám těla. Proto se vyplatí vzdát se rychlého občerstvení a polotovarných produktů a přiblížení vaší stravy k racionálnímu. To znamená, že stojí za to vytvořit menu, takže polovina stravy se skládá ze zeleniny a ovoce a také obsahuje dostatečné množství proteinů.

Léčba léčby děložní osteochondózy

Lékařská terapie je zaměřena hlavně na odstranění nepříjemných příznaků osteochondrosy krční páteře. Zpravidla je složitá a zahrnuje užívání léků z různých skupin, z nichž každá řeší specifické problémy. Proto se také vyvíjí samostatně pro každého pacienta.

NSAIDS

Nesteroidní protizánětlivé léky nebo NSAID jsou široká skupina léčiv, která mají nejen protizánětlivé, ale také analgetické vlastnosti. Jsou k dispozici v různých dávkovacích formách, včetně tablet, tobolek, mastí, gelů a krémů, jakož i řešení pro intramuskulární podání. NSAID by se měly používat pouze na vyžádání, tj. Když dojde k závažné bolesti krku.

Pro těžkou bolest mohou být NSAID podávány intramuskulárně.

Nevýhodou orálních léčiv ze skupiny NSAID je jejich dráždivý účinek na sliznici žaludku a duodenum. To může vyvolat zhoršení průběhu nemocí těchto orgánů, zejména gastritidy a peptických vředů. Pro snížení takových rizik jsou inhibitory protonové čerpadla předepsány v kombinaci s nimi.

Existují léky, které mají jemnější účinek na gastrointestinální trakt, kvůli kterému jsou široce předepisovány k zmírnění bolesti a zánětu při osteochondroze. Rovněž byla vyvinuta pokročilejší léky, charakterizovaná selektivním účinku, které jsou také často předepisovány pro osteochondrosu, ale jsou dražší a nejsou k dispozici všem pacientům.

Kortikosteroidy a injekce (blokády)

Kortikosteroidy jsou hormonální léčiva předepsaná pacientům se závažnými zánětlivými procesy. Mohou s dlouhodobým používáním způsobit řadu nežádoucích důsledků, a proto jsou předepsány v krátkých kurzech v nejobtížnějších případech. Použití injekčních roztoků je zpravidla indikováno, protože s touto metodou podávání je těmto léky mnohem snazší tolerovat tělem a je méně pravděpodobné, že způsobí vedlejší účinky.

Kortikosteroidy se často používají v kombinaci s lokálními anestetiky při provádění blokád, tj. K rychle zmírnění velmi závažné bolesti zavedením připravené směsi do zvláštních bodů poblíž průchodu míchy nervů. Tento postup vyžaduje určité dovednosti a obratnost, a proto je lze provádět pouze ve zdravotnických institucích speciálně vyškolenými zdravotnickými pracovníky. Jinak je pravděpodobnost rozvoje nežádoucích důsledků a komplikací velmi vysoká.

Doporučuje se provádět blokády ne více než 4krát ročně.

Svalové relaxanty

Svalové relaxanty jsou skupinou léků, které se používají k eliminaci reflexních svalových křečí způsobených akutním zánětlivým procesem. K tomu často dochází s cervikální osteochondózou a způsobuje těžkou bolest v krku, což situaci dále zhoršuje.

Vitamíny

Protože osteochondrosis vytváří významné předpoklady pro kompresi kořenů páteře, je často indikováno, že užívají vitamínové komplexy obsahující primárně B vitamíny. Jsou přímo zapojeny do přenosu nervových impulsů, což je zvláště důležité při vývoji radikulárního syndromu.

Chondroprotectors

Chondroprotektory jsou drogy, kolem nichž se rozzáří mnoho kontroverzních. Jsou založeny na látkách používaných tělem k obnovení poškozené tkáně chrupavky, což určuje indikace jejich použití v děložní osteochondóze. Zároveň však neexistuje přesvědčivý důkaz o jejich účinnosti v pokročilých formách nemoci. V raných stádiích osteochondrosy mají ve skutečnosti pozitivní vliv na stav meziobratlových disků, což vede ke zlepšení pohody pacienta. A v pozdějších stádiích mohou pomoci pouze inhibovat další progresi degenerativních změn v meziobratlových discích.

Chondroprotektory jsou produkovány ve formě prášků pro přípravu roztoků, tobolek, produktů pro lokální použití a řešení pro intramuskulární podání. Největší pozitivní účinek byl pozorován z druhého.

Lokální produkty

Jedná se přesně o léky, které jsou k dispozici ve formě gelu, krému nebo masti, které se u pacientů často začnou používat, když se objeví známky děložní osteochondrosy. Mají různé účinky, včetně protizánětlivých, analgetik, oteplování nebo naopak chlazení a místního dráždivého.

Tyto produkty často obsahují NSAID, takže pomáhají snižovat bolest, ale jsou účinné hlavně v raných stádiích osteochondózy. Komponenty takových léčiv mohou být také mentol, extrakt z papriky, had nebo včelí jed.

Místní dráždivé látky působí na zásadu dráždivého nervového zakončení kůže, kvůli kterému dochází ke snížení závažnosti bolesti a zvýšeného průtoku krve v oblasti aplikace. Takové opravné prostředky jsou však účinné pouze v počátečních fázích vývoje osteochondózy děložního čípku.

Přípravy na zlepšení mikrocirkulace

Léky v této skupině se používají ke zlepšení kvality krevního oběhu, což je zvláště nezbytné pro syndrom obratlové tepny. Řada léků má vazodilační účinek, který zlepšuje výživu mozku a pomáhá eliminovat tinnitus, bolesti hlavy a závratě. Ale bez účinného odstranění faktoru vyvíjejícího tlak na obratlovou tepnu, taková léčba poskytne pouze dočasné výsledky.

Cvičební terapie

Fyzikální terapie je základem léčby osteochondrosy krční páteře. Dnes existuje mnoho různých proprietárních a obecně přijímaných metod cvičební terapie pro cervikální osteochondrosis, ale pacienti by měli pochopit, že neexistují univerzální cvičení. Soubor cvičení musí být vybrán specialistou na individuální bázi, s ohledem na nejen fázi vývoje degenerativních dystrofických změn, ale také věk pacienta, povahu stávajících souběžných onemocnění, přítomnost radikálního syndromu nebo komprese obratlů. Proto mohou být různá cvičení indikována u stejných pacientů s přibližně stejnými změnami v meziobratlových discích.

Obecně má fyzikální terapie následující cíle:

• posilování svalů krku a opasku horního ramene;
• aktivace krevního oběhu v postižené oblasti, která přispěje k obnově vláknitých kruhů meziobratlových disků;
• Normalizace svalového tonu.

Je nutné provádět terapii cvičení každý den. Nejprve je nejlepší navštěvovat speciální skupiny nebo pracovat s instruktorem cvičební terapie jednotlivě. To vám umožní 100% zvládnout techniku provádění každého navrhovaného cvičení tak, aby jeho implementace přinesla maximální výhodu. Specialista vám pomůže vybrat optimální zatížení a vyvinout program pro jeho zvýšení, s přihlédnutím k úrovni fyzického vývoje pacienta.

V budoucnu mohou pacienti cvičit terapii samostatně doma. Současně je důležité přistupovat k tomu s plnou odpovědností, provádět cvičení pomalu, bez spěchu a v pohodlných podmínkách. Pokud se však bolest během cvičení objeví kdykoli, měli byste okamžitě přestat provádět cvičení, které vyvolalo jeho vzhled, a poraďte se s lékařem, abyste určili příčiny a opravili program cvičební terapie pro cervikální osteochondrosis.

Při cvičební terapii je zakázáno provádět náhlé a silné pohyby, otáčet hlavou nebo provádět cvičení bolestí. V takových situacích existuje vysoké riziko zhoršení existujících změn v discích namísto získání očekávané výhody.

Plavání má velmi pozitivní účinek na stav páteře. To je přesně ten druh sportu, který nezahrnuje stres na discích, ale aktivně zahrnuje svaly zad a krku. Výsledkem je, že svalový korzet je účinně posílen a působí jako přirozená podpora páteře. Proto, pokud je to možné, je pacientům doporučeno navštívit bazén 2-3krát týdně.

Manuální terapie pro cervikální osteochondrosis

Manuální terapie je jednou z nejúčinnějších metod léčby cervikální osteochondózy, protože vám umožňuje ovlivnit nejen svaly a měkké tkáně, ale také samotnou páteř. Je však velmi důležité zaujmout odpovědný přístup k výběru chiropraktika, protože nesprávný nebo příliš silný vliv může vést ke zhoršení stavu pacienta a dokonce k rozvoji komplikací. Takový specialista musí mít nejen vyšší lékařské vzdělání a licenci k praktikování manuální terapie, ale také mít dobré pochopení rysů anatomie a osteochondózy a mít dostatečné zkušenosti.

Nezaměňujte manuální terapii a terapeutickou masáž. Rozdíly mezi těmito typy manuální terapie jsou významné, protože terapeutická masáž zahrnuje pouze měkké tkáně, zatímco během manuální terapie lékař také pracuje na páteři.

Každá manuální terapeutická relace tedy začíná hladit, což vám umožní připravit pokožku pro aktivnější následné účinky. V budoucnu se používají techniky tření, hnětení a mačkání, což vám umožní aktivovat průtok krve v oblasti límce, krku a horní části zad. Jakmile jsou kůže a svaly dostatečně zahřátá a pacient je uvolněný, lékař začne provádět mobilizační a manipulační techniky. Naznačují implementaci zatáček oscilačními pohyby, tlačí ve směru nejvýraznějšího omezení pohybu, což vede ke zvýšené mobilitě páteře a eliminaci funkčních bloků.

Díky kvalifikované manuální terapii je tedy možné:

• Normalizujte polohu obratlů, čímž eliminujte zvýšený tlak na meziobratlové disky a vytváří příznivé podmínky pro jejich obnovení;
• Eliminujte bolest způsobenou děložní osteochondrosou a její komplikace;
• Přineste příliš uvolněné svaly k normálnímu tónu a relaxujte spasmodické svaly;
• zvýšit mobilitu krku;
• Eliminujte tlak na vertebrální tepny a tím normalizujte průtok krve do mozku;
• Eliminujte kompresi kořenů páteře a tím normalizujte vedení bioelektrických impulsů na tyto orgány pro inervaci, o nichž jsou zodpovědní, a také snižovat bolest.

Obzvláště stojí za to zdůraznit autorovu metodu manuální terapie. Zahrnuje to použití speciálních, patentovaných technik dopadu, které umožňují získat výrazný výsledek po 1. relaci, a to nejen ze strany krku ovlivněného osteochondrosou, ale také na celém těle. Výsledkem je, že zmizí nejen bolest a další příznaky nemoci, ale také se zlepšuje fungování všech orgánů a imunitní systém je posílen. Druhé a následné zasedání zvyšují pozitivní účinek a konsolidují jej, což zaručuje, že pokud budou dodržována jiná lékařská doporučení, bude období remise trvat co nejdéle.

Samospráva

Aby se zlepšili jejich pohodu, mohou pacienti pravidelně provádět samohlnění krku, aby zmírnili pocit únavy a snížili bolest. Chcete -li to provést, posaďte se v pohodlné poloze a zkuste uvolnit svaly krku. Poté proveďte hladicí pohyby s dlaněmi, postupně se přesuňte do kruhového tření a zachyťte oblast ramen. Všechny pohyby jsou prováděny z páteře bez náhlého a silného tlaku. V tomto případě můžete použít místní protizánětlivé léky doporučené lékařem.

Fyzioterapeutická léčba

Fyzioterapie je indikována mimo akutní zánětlivý proces. Umožňuje vám konsolidovat výsledky dosažených léčby a dále zlepšit stav pacienta. Zpravidla je předepsána průběh 10-15 postupů, který je vybrán samostatně pro každého pacienta. Mohlo by to být:

• Elektroforéza - zahrnuje použití elektrického proudu k zajištění hlubší penetrace uvedených léčiv.
• Magnetoterapie - pomáhá aktivovat krevní oběh v oblasti vlivu a stimuluje průběh metabolických procesů. Kromě toho mají magnetickou terapii analgetický účinek a pomáhají eliminovat otoky.
• Laserová terapie má protizánětlivý, vazodilační účinek, což vede ke snížení závažnosti bolesti.
• Ultrazvuková terapie je metoda fyzioterapie založená na pozitivním účinku ultrazvukových vln na tělo. Pomáhají snižovat citlivost nervových zakončení a mají také protizánětlivý a analgetický účinek.
• Diadynamické proudy - Postupy vedou ke snížení bolesti, zlepšení výživy tkáně, mít pozitivní vliv na svaly a pomáhá eliminovat zánět.

Trakční terapie

Když se obratle spojí kvůli zploštění meziobratlových disků, je uvedena trakční terapie pomocí Glissonovy smyčky. Podstatou metody je aplikovat přesně upravené zátěž tahu na krční páteř pomocí speciálního zařízení, které upevňuje hlavu a má zatížení na opačné straně. Takové postupy pomáhají zvýšit vzdálenost mezi obratlemi, což vede ke snížení tlaku na disky a vytváří příznivé podmínky pro jejich zotavení. Takovou terapii však lze předepsat pouze lékařem.

Aplikátor jehly

Iplikátor je jednoduchý, cenově dostupný prostředek reflexologie v oblasti krku. Může to být talíř s hroty, které by měly být umístěny pod krkem, nebo podobné zařízení, ale ve formě válce. Díky brnění trnů jsou podrážděny kožní receptory, což vede k aktivnějšímu průtoku krve do postižené oblasti.

Někteří pacienti zaznamenávají snížení bolesti krku po použití aplikátoru, jakož i zvýšení výkonu, zlepšení kvality spánku a obnovení mobility krku. Ale pokud máte kožní léze v postižené oblasti nebo vaskulárních onemocněních, neměli byste používat aplikátor jehly.

Ortopedická zařízení

Aby se snížilo zatížení krční páteře, se doporučuje změnit matraci a polštář na ortopedické, protože spánek na nepříjemném polštáři způsobuje další kompresi obratlových tepen a nervových kmenů během spánku. Ortopedické výrobky jsou bez této nevýhody a zajišťují udržování fyziologicky korektní polohy páteře po celé délce, a tím snižují rychlost progrese existující osteochondózy.

Je však důležité si vybrat správný polštář a matraci, aby odpovídaly individuálním vlastnostem pacienta a obsahovaly vhodné náplň. Díky nim bude také možné zlepšit kvalitu spánku a probudit se ráno veselý a odpočinutý.

Rovněž se doporučuje, aby někteří pacienti nosili límec. Jedná se o odnímatelné ortopedické zařízení, které vám umožní opravit krk a výrazně snížit zátěž na krční páteři, například při práci v počítači nebo po utrpení zranění. Lílný je položen před očekávaným zatížením na krku, ale musí být odstraněn během spánku a odpočinku. Liší se v designu, výšce, stupni fixace, takže pouze ošetřující lékař si může vybrat optimální.

Léčba cervikální osteochondózy tedy může být poměrně zdlouhavá a složitá. Měli byste být na to připraveni, protože neexistuje žádný jiný způsob, jak zastavit rozvoj změn v meziobratlových discích, vyhnout se rozvoji komplikací a potřebě chirurgického zákroku. Ve většině případů se však stav pacientů zlepšuje během prvních týdnů léčby. Současně je důležité neléčit se, ale kontaktovat neurologa, protože pouze kvalifikovaný specialista bude schopen určit stupeň osteochondózy a vybrat nejvhodnější léčbu pro onemocnění pro konkrétního pacienta.