Život moderního člověka je spojen s neustálým přetížením, kterému je páteř vystavena. A pokud byly dřívější choroby tohoto důležitého orgánu nalezeny hlavně u lidí zralého a vysokého věku, dnes podle lékařských statistik zástupci mladší generace stále častěji zažívají takové problémy. Lídrem v této skupině nemocí jecervikální osteochondróza(SHOOH). Tato patologie dává člověku spoustu nepříjemností.
Proto stojí za to seznámit se s důvody jeho vzhledu a způsoby léčby.
Co je cervikální osteochondróza
Po dlouhou dobu se většina lidí snaží nevšimnout si nepříjemných nepohodlí v oblasti krku s odkazem na obvyklé nadměrné namáhání a únavu. Ale časem se k nepohodlí při pohybu hlavy přidává bolestivost a objevují se další nepříjemné příznaky. A teprve když se situace stane kritickou, člověk vyhledá lékařskou pomoc a zjistí, že má cervikální osteochondrózu.
Tato nemoc stejně často postihuje obě pohlaví. Jak již bylo uvedeno, dnes se často vyskytuje u velmi mladých lidí mladších 30 let. Tento jev je do značné míry důsledkem zavádění počítačových technologií do všech sfér života. Lidé se jednoduše přestanou hýbat a většinu času stráví ve stavu připoutaném k monitoru. V důsledku toho se v krční páteři začínají objevovat patologické změny: obratle jsou posunuty a chrupavčité tkáně mezi nimi, které představují druh vrstvy, se ztenčují. Jinými slovy, k přerůstání pojivové tkáně dochází, když se na obratlovém těle objeví útvary ve formě výrůstků.
Důsledkem takovýchto patologických změn je snížení účinku tlumení nárazů mezi obratli, povrchy kostí ve vzájemném kontaktu způsobují tření a stlačují blízké nervy a cévy. Všechny tyto patologické změny vedou ke zhoršení přívodu krve do zadních částí mozku, což způsobuje zhoršení celkové pohody a bolesti. Pokud se problém nevyřeší včas, nemoc bude postupovat a v závažných případech může dokonce vést k invaliditě.
Příčiny cervikální osteochondrózy
Není to tak dávno, hlavní příčiny SHOC byly vždy spojeny se změnami v těle souvisejícími s věkem. Ale v realitě moderního života se objevily faktory, které zvyšují riziko rozvoje patologie v mladším věku.
Mezi některé z těchto důvodů patří:
- sedavý životní styl;
- nucený pobyt v jedné poloze (obvykle sedí);
- nadváha;
- autoimunitní onemocnění;
- pracovní verze;
- stresové situace;
- poranění krční nebo týlní oblasti;
- vrozené anomálie páteře;
- porušení metabolických procesů.
V některých případech se nemoc vyvíjí v důsledku hormonálních poruch nebo nepříznivé dědičnosti.
Příznaky cervikální osteochondrózy
Na rozdíl od patologických procesů v jiných částech páteře se SHOX projevuje výrazněji. Tato funkce je vysvětlena skutečností, že v krční páteři jsou obratle velmi blízko sebe, takže výška meziobratlových plotének je malá. Tento anatomický rys přispívá ve větší míře než v jiných částech páteře ke stlačování nervových tkání a cév. Proto jsou hlavní příznaky onemocnění lokalizovány v horní části zad, v krční oblasti a v hlavě.
V tomto případě pacienti předkládají následující stížnosti:
- omezení pohyblivosti krku, zejména pokud chcete otočit hlavu;
- intenzivní bolest, která často neumožňuje člověku provést elementární akci (ohýbání, otáčení hlavy);
- charakteristická krize při pohybu;
- snížená citlivost v rukou;
- zhoršená koordinace pohybů;
- závrať;
- obecná slabost;
- snížené vidění a sluch, hmatová citlivost nebo vnímání chuti.
Vzhledem k tomu, že se krční páteř skládá z osmi obratlů, v závislosti na místě dystrofické léze má onemocnění své vlastní charakteristické znaky. Obvykle v těchto odděleních dochází k poruše citlivosti nebo omezení pohyblivosti v důsledku stlačení páteřních kořenů. Cervikální osteochondróza se proto odlišuje radikulárními příznaky, to znamená, že se bere v úvahu, který obratel se podílí na patologickém procesu.
Příznaky cervikální osteochondrózy mohou být následující:
- první obratel - citlivost klesá a je zaznamenána necitlivost týlní oblasti a krku;
- druhá - bolest v zadní části hlavy a temenní oblasti;
- třetí - bolest v části krku, kde je upnutý kořen, je narušena také řeč a vnímání chuti;
- za čtvrté - bolest vyzařující do ramene, pod lopatkou lze pozorovat poruchy dýchání;
- pátý - bolest v krku, vyzařující do ramene;
- šestý - bolest v krku sahá až k předloktí a palcům na ruce;
- sedmý - bolest vyzařující do oblasti lopatky, zadního ramene, předloktí a prstů;
- osmý - bolest se šíří od krku k rameni a dále dolů po paži k malíčkům.
Zde je třeba poznamenat, že diagnóza věnuje zvláštní pozornost rozsahu léze. Protože toto kritérium určuje stupeň cervikální osteochondrózy. Jsou pouze čtyři a určují závažnost patologického procesu.
Diagnostika onemocnění
Je třeba poznamenat, že zkušený lékař může při počátečním vyšetření snadno diagnostikovat osteochondrózu krční páteře se zaměřením pouze na charakteristické klinické příznaky. Aby se však určil stupeň poškození a prevalence patologie, doporučuje se pacientovi podstoupit řadu vyšetření.V zásadě se jedná o všechny metody výzkumu hardwaru. Diagnóza cervikální osteochondrózy zahrnuje:
- Rentgenové vyšetření krční páteře. V procesu diagnostiky je stanoven stupeň poškození, lokalizace, ložiska soli a rysy umístění obratlů.
- Počítačová tomografie - umožňuje detekovat možné zlomeniny, stanovit skutečnou výšku meziobratlových plotének, místa stlačení nervových tkání a míchy, pokud existují.
- MRI (zobrazování magnetickou rezonancí) - poskytuje přesné zobrazení patologických změn. Díky tomuto typu vyšetření je možné přesně určit stav nervových vláken, jakož i intenzitu průtoku krve.
Nejčastěji při diagnostice stačí jeden z uvedených typů vyšetření. Ve většině případů lékaři používají techniku, která je osvědčená po celá desetiletí, a to rentgen.
Proč je cervikální osteochondróza nebezpečná?
Jakákoli patologie páteře je plná vážných problémů. Páteř je koneckonců jakýmsi základem, na kterém spočívá celá struktura lidského těla. Cervikální oblastí procházejí důležité krevní linie, které dodávají kyslík a živiny do mozku. Je zde spousta nervových zakončení. Porušení inervace nebo prokrvení důležitých orgánů proto hrozí vážnými následky. A to není přehnané nebezpečí, protože osteochondróza krční páteře má vážné důsledky.
Kromě vnímaného nepohodlí vede výsledná vertebrální vada ke ztrátě sluchu, zhoršení zraku. Mozek s SCH trpí nedostatkem kyslíku. Proto je osteochondróza krční páteře považována za nejnebezpečnější formu této nemoci.
Abyste se o tom přesvědčili, stačí uvést pouze nejčastější komplikace SHOX:
- přetrvávající hypertenze;
- chronické migrény;
- vegetativně-vaskulární dystonie (VVD);
- dýchací problémy;
- různé poruchy vnímání (chuť, dotek), které nakonec nabývají nevratné formy;
- kardiovaskulární patologie, z nichž jsou mrtvice nejnebezpečnější.
V pokročilých případech onemocnění se u pacientů vyvine syndrom vertebrální tepny a prodloužená komprese nervových kořenů vede k radikulopatii. Změny ve struktuře obratlů mohou následně vést k úplné ztrátě pohyblivosti krku. Ale nejzávažnější komplikací cervikální osteochondrózy je smrt, která vede ke stlačení míchy.
Vzhledem k závažnosti situace a vysoké pravděpodobnosti komplikací, pokud se objeví alarmující příznaky, měli byste okamžitě kontaktovat nemocnici. Mezi takové nepříjemné příznaky mohou patřit: systematické bolesti hlavy, závratě, nepohodlí v krku nebo zadní části hlavy. Po diagnostických opatřeních lékař zvolí adekvátní terapii.
Léčba pacientů se SHS je obvykle složitá. Terapie nutně zahrnuje masáže, nápravnou gymnastiku, fyzioterapeutické procedury. Samozřejmě bez použití léků není možné zlepšit stav pacienta.Proto komplex léčby osteochondrózy léky zahrnuje:
- analgetika;
- protizánětlivé nesteroidní léky;
- chondroprotektory;
- svalové relaxanci jsou prostředky, které uvolňují svalové napětí;
- nutně je předepsán komplex vitamínů.
Veškerou terapii vybírá specialista s přihlédnutím k individuálním charakteristikám pacienta. Jakýkoli druh samoléčby cervikální osteochondrózy je nepřijatelný. Všechny tyto léky jsou zaměřeny na lokalizaci symptomů v akutní fázi onemocnění. Během období remise jsou relevantní další techniky. Léčba se obvykle provádí doma, tj. Ambulantně. Ale ve zvláště závažných případech je pacient hospitalizován.
Tradiční metody léčby
Lékaři jsou vždy ochotni doplnit léčebný komplex léčby přírodními přípravky připravenými na základě lidových receptů. Různé odvary, infuze pomáhají zastavit zánět a zmírnit bolest.
Zde je několik receptů na alternativní léčbu osteochondrózy:
- Semena kopru (200 g) je třeba nalít vodkou (250 ml) nebo alkoholem zředěným na polovinu vodou. Po dvou týdnech infuze se doporučuje užívat na prázdný žaludek třikrát denně polévkovou lžíci.
- Prostředky pro vnější použití lze snadno připravit v následujícím pořadí: listy šeříku (čerstvé) je třeba rozdrtit na jemnou hmotu, přidat k nim 300 ml ředkvové šťávy (černé) a poté do hmoty přidat 200 g dobrého medu. Je nutné trvat na složení celého dne na tmavém místě. Poté jím lze potřít problémovou oblast. Tento přípravek se doporučuje používat po konzultaci s lékařem. Kompozice je kontraindikována pro ty, kteří jsou alergičtí na její složky.
- Z květů šeříku můžete připravit nálev pro vnitřní použití. Chcete -li to provést, vezměte lžíci (polévkovou lžíci) voňavých květenství, nalijte sklenici vroucí vody, napněte za hodinu a vezměte třikrát 1 litr. Umění.
Důležité! Při užívání všech bylinných přípravků je třeba přísně dodržovat předepsané dávkování.
Gymnastika pro cervikální osteochondrózu doma
Má smysl mluvit o komplexu nápravné gymnastiky s SHH až po zastavení akutního období. S exacerbací onemocnění mohou takové činnosti situaci jen zhoršit.
Všechna cvičení fyzioterapeutických cvičení jsou zaměřena na udržení normální pohyblivosti v krční páteři. Lekce probíhají v klidném rytmu, neměly by docházet k náhlým pohybům. Pokud se objeví známky únavy nebo bolestivých pocitů, vyučování se okamžitě zastaví. Komplex zahrnuje následující cvičení, která můžete pravidelně provádět doma:
- Když stojíte, musíte při nádechu zaklonit hlavu tak, aby se brada dotkla hrudníku. Při výdechu se hlava jemně stáhne dozadu. Stejné cvičení lze provádět volně i vsedě na židli.
- V jakékoli výchozí poloze je vhodné provádět rotační pohyby hlavy. Je lepší pravidelně měnit směr pohybu, aby se vám hlava netočila. Cvičení se doporučuje provádět v pomalém rytmu.
- Pravidelné provádění tohoto cvičení pomůže dokonale posílit krční svaly: musíte dát ruce do „zámku" a přitlačit čelo proti nim co nejvíce. Abyste dosáhli trvalého účinku, opakujte toto cvičení třikrát po dobu 30 sekund. Můžete střídavě tlačit dlaněmi na čelo a poté působit tlakem čelem na dlaně.
Existuje mnoho dalších účinných metod, ale jakoukoli možnost lze použít pouze po schválení lékařem.
Aby se zabránilo historii diagnózy „cervikální osteochondróza», Musíte vést aktivní život, pravidelně cvičit ráno, dávat pozor na krk a řádně vybavit své pracoviště.